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Lisa-Maries Topfen/Quark-Mohnmuffins
Gang: Frühstück, Zwischenmahlzeit
Faustformel Bewertung: Faustformel Frühstück, Faustformel ZM
Eigenschaft: einfach, fürs Büro, im Ofen, kindertauglich, Süßspeisen, zum Einfrieren, zum Mitnehmen, zum Vorkochen
Ohne: Ohne Dinkel, Ohne Erdnüsse, Ohne Fisch, Ohne Gluten, Ohne Hefe, Ohne Kerne, Ohne Krebstiere, Ohne Nüsse (Schalenfrüchte), Ohne Roggen, Ohne Schafmilch, Ohne Schwefeldioxid/Sulfite, Ohne Sellerie, Ohne Senf, Ohne Sesam, Ohne Soja, Ohne Weichtiere, Ohne Weizen, Ohne Ziegenmilch
Nährwert: Eiweiß 10-14g, GL 5-10
Art der Mahlzeit: kalt, süß, vegetarisch
Servings: 8 Portionen
Menge ändern:
Zutaten
- 250 g Topfen/Quark
- 3 Ei(er)
- 3 Bananen
- 4 Marille (Aprikose), getrocknet
- 200 g Mohn
- 2 TL Backpulver
- 1 Handvoll Himbeeren optional
Anleitungen
- Backofen auf 175°C Grad vorheizen.
- Marillen und Bananen pürieren. In einer großen Schüsseln mit Topfen/Quark vermengen.
- Eier schaumig schlagen. Zur Topfen-/Quarkmasse hinzugeben und unterrühren.
- Mohn und Backpulver vermischen und dann zu den restlichen Zutaten hinzufügen.
- Masse in eine gefettete Muffinform (oder 28cm Springform) füllen.
- Evtl. Himbeeren in die Masse hineindrücken.
- Ca. 40 min im Ofen backen.
