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Erdbeerjoghurt mit frischer Minze
Gang: Frühstück
Faustformel Bewertung: Faustformel Frühstück
Eigenschaft: einfach, fürs Büro, kindertauglich, Porridge/Brei/Creme/Müsli, schnell, zum Mitnehmen
Ohne: Ohne Dinkel, Ohne Ei, Ohne Erdnüsse, Ohne Fisch, Ohne Gluten, Ohne Hefe, Ohne Kerne, Ohne Krebstiere, Ohne Kuhmilch, Ohne Nüsse (Schalenfrüchte), Ohne Roggen, Ohne Schafmilch, Ohne Schwefeldioxid/Sulfite, Ohne Sellerie, Ohne Senf, Ohne Sesam, Ohne Soja, Ohne Weichtiere, Ohne Weizen, Ohne Ziegenmilch
Nährwert: Eiweiß 15-20g, GL 11-15
Art der Mahlzeit: kalt, süß, vegan, vegetarisch
Servings: 1 Portion
Menge ändern:
Zutaten
- 1 große Handvoll Erdbeeren
- 0.5 Banane
- 250 g Joghurt oder Sojajoghurt
- 3 Minze
Anleitungen
- Das Obst in Würfel schneiden, die Kräuter in feine Streifen schneiden und alle Zutaten miteinander verrühren. Fertig!

Notizen
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