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Marias Karotten-Bananen-Brot
Gang: Zwischenmahlzeit
Faustformel Bewertung: Faustformel ZM
Eigenschaft: einfach, etwas Besonderes/für Gäste, fürs Büro, im Ofen, kindertauglich, schnell, zum Mitnehmen, zum Vorkochen
Ohne: Ohne Dinkel, Ohne Erdnüsse, Ohne Fisch, Ohne Gluten, Ohne Hefe, Ohne Kerne, Ohne Krebstiere, Ohne Kuhmilch, Ohne Roggen, Ohne Schafmilch, Ohne Schwefeldioxid/Sulfite, Ohne Sellerie, Ohne Senf, Ohne Sesam, Ohne Soja, Ohne Weichtiere, Ohne Weizen, Ohne Ziegenmilch
Nährwert: Eiweiß 10-14g, GL 5-10
Art der Mahlzeit: kalt, süß, vegetarisch
Servings: 8 Portionen
Menge ändern:
Zutaten
- 3 Bananen
- 400 g Mandeln gerieben
- 400 g Karotten
- 2 Eier
- 1 TL Backpulver
- 0.5 TL Zimt Ceylon
- 1 EL Zitronensaft
Anleitungen
- Backrohr auf 180 Grad vorheizen.
- Bananen mit einer Gabel zerdrücken.
- Karotten mit einer Küchenmaschine oder einer Reibe fein reiben.
- In einer Schüssel Bananen, Mandeln, Karotten, Backpulver, Zimt, Eier und Zitronensaft gut verrühren.
- Die Masse in eine mit Backpapier ausgekleidete (oder gut eingefettete) Kastenform füllen und glattstreichen.
- Im Backrohr ca. 30 min backen.
