Servings: 1 Portion
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Zutaten
- 150 ml Mandelmilch ungesüßt
- 1 EL Chia-Samen
- 1 große Handvoll Apfel
- 2 EL Hanfproteinpulver
- 1 TL Lebkuchengewürz
- 0.5 Limette optional
- 1 TL Sesam
- 1 TL Sonnenblumenkerne
Anleitungen
- Chia Samen und Mandelmilch in eine Schüssel (Müsli Schale) geben. Umrühren und mind. 15 Minuten quellen lassen.
- Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden.
- Chia Samen mit der Mandelmilch zusammen mit Apfel, Hanfpulver, Limettensaft und Lebkuchengewürz in den Standmixer geben. Alles zu einem cremigen Brei mixen. (Sollte es zu dickflüssig sein, einfach noch ein wenig Mandelmilch beigeben).
- In einer Schüssel anrichten.
- Als Topping Sesam und Sonnenblumenkerne darüber streuen.
