Ohne: Ohne Hefe, Ohne Roggen, Ohne Schafmilch, Ohne Soja, Ohne Weizen, Ohne Ziegenmilch
Art der Mahlzeit: vegetarisch
Servings: 2Personen
Menge ändern:
Zutaten
1Zwiebel
2StangenSellerie
1HandvollZuckerschoten
1Knoblauch
1Zucchini
1Brokkoli
0.5DoseBohnen, weiß
2ELPesto
3TassenGemüsebrühe/Gemüsefond
1FaustgrößeVollkornnudeln
Anleitungen
Zwiebel grob, Knoblauch fein hacken und mind. 5 Minuten beiseite stellen. Anschließend die Zwiebel in ein wenig Olivenöl („einmal um den Topf“) anbraten, dabei keine Farbe annehmen lassen.
Wasser zum Kochen bringen und die Nudeln in 8-10 Minuten al dente kochen. Abseihen.
Inzwischen die anderen Gemüse in kleine Stücke schneiden.
Sellerie, Knoblauch und Brokkoli zu den Zwiebeln geben und ein paar Minuten weiter dünsten.
Mit Gemüsebrühe aufgießen und zum Kochen bringen. Einige Minuten köcheln lassen, dann die Zuckerschoten, Zucchini und die abgetropften Bohnen hinzufügen. Wieder zum Kochen bringen und noch 1-2 Minuten weiter köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Nudeln unterrühren.
Die Suppe in Teller geben und Pesto gleichmäßig darauf geben.