Eigenschaft: einfach, etwas Besonderes/für Gäste, kindertauglich, schnell, Süßspeisen
Ohne: Ohne Dinkel, Ohne Ei, Ohne Erdnüsse, Ohne Fisch, Ohne Gluten, Ohne Hefe, Ohne Kerne, Ohne Krebstiere, Ohne Nüsse (Schalenfrüchte), Ohne Roggen, Ohne Schafmilch, Ohne Schwefeldioxid/Sulfite, Ohne Sellerie, Ohne Senf, Ohne Sesam, Ohne Soja, Ohne Weichtiere, Ohne Weizen, Ohne Ziegenmilch
Nährwert: Eiweiß 21-30g, GL 5-10
Art der Mahlzeit: kalt, süß, vegetarisch
Servings: 1Portion
Menge ändern:
Zutaten
140gTopfen/Quark
0.5Banane, gefroren
1HandvollHimbeeren
Zimt Ceylon
Salz
Kakaonibs
Anleitungen
Alle Zutaten außer Kakaonibs kurz mixen bis eine cremige Masse entsteht.
Anrichten und wer mag kann noch Kakaonibs drüber streuen.
Notizen
Geht auch gut mit gefrorenen Heidelbeeren oder gefrorenen Erdbeeren mit etwas Vanillepulver.
