Wenn du mal Lust hast dir mit einem besonderen süßen oder pikanten Moment etwas zu gönnen, aber dafür keinen 80:20 Moment verwenden willst, haben wir hier für dich eine Liste mit Rezeptvorschlägen aus unserem Foodplan zusammengestellt, die faustformeltauglich sind und sich trotzdem wie ein 80:20 Moment anfühlen!
Süßes zum Frühstück
Pancakes mit Bananen-Himbeersauce
Simones Heidelbeer-Kokos-Pancakes
Pikantes zum Frühstück
Tomatenmark-Ei-Brot
Avocado-Ei-Sandwich
Spiegelei mit Tomaten und Bohnen
Pikante Hauptmahlzeiten
Schweinskotelett mit Gemüsepäckchen
Kartoffelpuffer/Reiberdatschi mit Räucherlachs
Thailändisches Wokgemüse mit Huhn
Sushirollen mit gedämpften Lachs
Tanjas Spaghetti aglio e olio mit Garnelen
Rindersteak mit Zwiebel-Paprika-Gemüse und Bohnen
Süßes für zwischendurch
Heidis rote Bete/Rübe Schoko-Muffins
Bananen-Vanille-Kokos Eis mit Hanfsamen-Glasur
Bananen-Vanille-Kokos-Eis mit Kakaoglasur
Pikantes für zwischendurch
Linsenbällchen auf asiatische Art
Linsenbällchen auf italienische Art
